headspace - nogen at tale med, når livet fylder

headspace er et tilbud til dig, der har brug for at tale med nogen - uanset hvad det handler om. Du kan komme som du er, og du behøver ikke have en plan, diagnose eller et bestemt problem. Det vigtigste er, at du har lyst til at blive lyttet til.

På Rybners samarbejder vi med headspace for at sikre, at du som elev har adgang til tryg og uforpligtende støtte. Her kan du tale om stort og småt - skole, venner, familie, ensomhed, seksualitet, forventningspres, eller det, du måske ikke helt selv kan sætte ord på endnu.

Hvad er headspace?

headspace er et sted, du kan komme, hvis du har brug for en snak – uanset hvad det handler om. Det kan være noget personligt, noget med skolen, venner, familie eller bare tanker, der fylder lidt for meget. Du bestemmer selv, hvad du vil tale om – og hvor meget du vil sige.

Du bliver mødt af nogen, der lytter – ikke dømmer. De fleste rådgivere er frivillige, som selv har erfaring med at være ung, og som er trænet i at tale med andre på en tryg og respektfuld måde.

Hos headspace handler det ikke om diagnoser, journaler eller løsninger. Det handler om dig – og det, du har brug for lige nu. Og hvis du har brug for mere hjælp bagefter, så kan headspace også hjælpe dig videre.